اولین واکنش ( رفلکس مانند ) : بونگ سائو
بوئگ سائو زمانی رخ می دهد که دست حریف با قسمت بیرونی دست جلویی ما تماس پیدا کرده به سمت خط مرکزی بدن یا فراتر از آن فشار وارد کند . وقتی حریف روی ساعد و به سمت دست فشار می آورد نباید مقاومت زیادی از خود نشان داد بلکه باید به دست اجازه داد تا همراه با فشار به سمت پایین خم شود . در اینجا فشار دست حریف سبب بالا رفتن ( آرنج ) شما شده و نهایتا به پیدایش بوئگ سائو می انجامد . اکنون ساعد شما دفاعی مورب در مقابل قسمت بالای بدن تشکیل می دهد
اینگونه روایت می شود که بیش از دویست و پنجاه سال پیش ، در زمان سلطنت خاندان (ching) حریقی در معبد سولام ( شائولین ) در می گیرد و این در هنگامی بود که معبد تحت محاصره سربازان دولت منچو قرار داشت .این حادثه منجر به ایجاد دو داستان متفاوت در بین مردم چین شد . یک داستان که در میان گروه های مخفی منتشر شد ه است و می گوید که محاصره معبد سولام توسط افسران ارشد حکومت منچو هدایت می شد و آنها توسط فراری های معبد کمک می شدند . مخصوصا یکی از فراری ها به نام مانینگ یی که به آتش کشیدن معبد کار او بود و این کارش به تلافی اخراج او از معبد بود . با این داستان اینگونه می گوید که تنها ۵ نفر از راهبه ها از خرابه ی معبد فرار کردند . آنها خودشان را مخفی کرده و بعدها گروه هایی مخفی را جهت سرنگونی خاندان چینگ تشکیل دادند
